Beachvolley Region Brig

 

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Diese Situation ist absolut essentiell, da darauf das System 2vs2 basiert.

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1. Feld halbieren

2. 6 m vom Netz stehen

3. Alle Annahmen mit "JA" ansagen

4. Beine: Step-Plant-Plant

5. Arme: Gestreckt lassen

6. Schultern: Immer parallel zum Netz ausrichten

7. Alle Annahmen mit Plattform spielen

8. Alle Annahmen geradeaus auf 1/3 spielen

9. Alle Annahmen 2 x Antenne hoch spielen​​​​

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